1052048林昱君

自由式在魚式游泳教學與傳統游泳教學 

知覺成效之研究

指導教授：葉怡矜  博士

 研 究 生：劉柄顯    撰 

中  華  民  國  102  年  6  月 

原文

摘要

         Terry Laughlin 於 1989 年研發魚式游泳，在自由式教學過程所時遭遇的瓶頸，透過魚式的自由式（捷式）練習方法後，換氣動作費力不流暢及身軀不平衡等教學問題都能改善;在長期教學中所觀察之學習過程也得到良好印證。魚式雖然改善了大部份傳統學習瓶頸，但各種教學法因地制宜，應仍有需要補強之處。因此本研究目的為探討與比較魚式與傳統方法對教學成效之差異。 

        在研究期間，期望將魚式及傳統以臺北市 B 級游泳教練教學法為代表的傳統方法的兩種方法中之自由式教學作為比較的項目。本研究採質化研究焦點團體法進行資料收集，邀請教練及學生分別先後以兩種方法教學自由式後，參與焦點團體座談，針對兩種方法來作差異性討論；針對專家進行質化訪談，也在研究中以不同的角度來瞭解兩種方法的教學差異，之後並配合本研究者的經驗與相關文獻做統合及三角檢驗以確認此研究的可信賴性。 

        本研究結果可以得知魚式相對於傳統教學方法在自由式教學中對教學而言，研究結果發現：一、將教學的動作過程拆解得更有條理，讓教練及學生更易領會換氣技巧；二、魚式較強調平衡感練習，不須費力費時進行踢水等肌力練習；三、在自由式換氣動作上，兩種訓練

方法學生所需學會流暢換氣動作之時間差異最明顯；四、魚式在實際的學習成果中仍有需要補強的項目。 

        結論:未來建議魚式的自由式學習之優勢規劃入傳統方法之中，歸納互補之訓練方法，讓自由式教學在未來更有效益。 

關鍵詞 關鍵詞 關鍵詞 關鍵詞：魚式游泳教學法、傳統游泳教學法、自由式、學習成效

修改後 

摘要

         Terry Laughlin 於 1989 年研發魚式游泳，在自由式教學過程所時常遭遇的瓶頸，透過魚式的自由式練習方法後，換氣動作費力不流暢及身軀不平衡等教學問題都能改善。魚式雖然改善了大部份傳統學習瓶頸，但各種教學法因地制宜，應仍有需要補強之處。因此本研究目的為探討比較魚式與傳統方法對教學成效之差異。

        在研究期間，將魚式及傳統以臺北市 B 級游泳教練教學法代表傳統方法的兩種方法中之自由式教學作為比較的項目。本研究採質化研究焦點團體法進行資料收集，邀請教練及學生分別先後以兩種方法教學後，參與焦點團體座談，針對兩種方法來作差異性討論；針對專家進行質化訪談，也在研究中以不同的角度來瞭解兩種方法的教學差異，並配合本研究者的經驗與相關文獻做統合及三角檢驗以確認此研究的可信賴性。

         本研究結果可以得知魚式相對於傳統教學方法在自由式教學之中研究結果發現：一、將教學的動作過程拆解得更有條理，讓教練及學生更易領會換氣技巧；二、魚式較強調平衡感練習，不須費力費時進行踢水等肌力練習；三、在自由式換氣動作上，兩種訓練方法學生所需學會流暢換氣動作之時間差異最明顯；四、魚式在實際的學習成果中仍有需要補強的項目。

        結論:未來建議魚式的自由式學習之優勢規劃入傳統方法之中，歸納互補之訓練方法，讓自由式教學在未來更有效益。

關鍵詞：魚式游泳教學法、傳統游泳教學法、自由式、學習成效