1052027蔡承軒

        國小學童跑步教學研究
         國立屏東教育大學
                                                            摘 要
跑步雖是人類本能，看似簡單卻是複雜的動作，在小學的校園中常見學童跑步動作 不協調的怪姿態，甚而想快卻摔倒的情景。基此，本研究試從跑的動作流程分析的相關 研究，以國小學童生理和心理的發展為前提，進行學童跑的動作樂趣教學法之探究。研 究結果發現：跑的動作是連續動作的重複，有其連續週期；雙腿動作、雙臂和肩膀動作、 頭和軀幹姿勢等，簡單卻是複雜的技能動作。因此教師對國小學童跑步教學需輔以樂趣 化、遊戲化，漸進讓學童熟悉跑步動作流程，加強肢體協調能力。國小學生在生理上來 說，肌肉、骨骼都尚未發育完成，此時期也應避免過度訓練，以建立學童學習興趣、正 確的運動方法，進而養成規律運動的習慣為旨。




改寫摘要

跑步是我們出生以來必須要會的本能，看似簡單卻是複雜的動作，要去幫學生們調整不協調的怪姿態，甚至是大問題。，本研究試從跑的動作流程分析的相關 研究，以國小學童生理和心理的發展為前提，而跑步是全身性的運動，必須要從頭到腳都必須要一連串的執行才能完成，看是簡單的動作卻擁有很難的技巧在上面，還要讓進行的學童的動作樂趣教學法之探究。。因此教師對國小學童跑步教學需輔以樂趣 化、遊戲化，漸進讓學童熟悉跑步動作流程，在加強肢體協調能力，對國小學生在生理上來說也是個負擔，畢竟肌肉、骨骼都尚未發育完成，此時期也應避免過度訓練，以建立學童學習興趣、正 確的運動方法，進而養成規律運動的習慣為旨。